Edeka Prospekt – Angebote ab 11.10.2021 bis 16.10.2021 – Seite 3

me te Es 7 nt. ff \ nn 4 ADE We Overnight-Oats 1 À mit Feigen “a, nen none AN ad nme \% 9 —— gn Bei dieser Variante weichen die Hafer- iN el flocken direkt im Glas in „Soja-Reis- Drink ein. Auch die frischen Feigen, der GI NS A IM, A 4 D u À selbst gemachte Brombeer-Soja-Joghurt, m G 2 die Chia-Samen sowie die Deko aus Scho- ES Lo ES = 4 kosplittern und Honig kommen schon sj > abends ins Glas. Am Morgen können \ 2 y dk rt T Sie also einfach genießen. Ohne en Schoko und Honig ist das Rezept vegan. ak A 5 2 arte < Kölln Blütenzarte Blin Haferflocken Beken auch Kernige 500-g-Packung (lkg =€ 1,98) N 3 > AXE ma) = Durch die Mischung aus Getreide- flocken, Milch und/oder Joghurt eg © sowie Obst sind Overnight-Oats ein besonders ausgewogenes Früh- ] Pd stück. Wer sich vegan ernähren möch- > te, kann die Flocken in pflanzlichen el Milchalternativen wie Haferdrink und Hafer Kokosmilch oder in Fruchtsaft auf- Kölln Bio Hafer Natascha Reiser Flocken Flocken zart weichen. Nüsse und Samen sind übri- ZART Fachberaterin Emährung 500-g-Packung gens auch eine tolle Ergänzung. (lkg = € 3,58) en A de RT 500g TE un; — EDEKA We 2 leinsamen 4 Up Unsere Heimat - nd | Landliebe frische ET U: NI Macon Landmilch Say | EDEKA Bio Joghurt 3,5% Fett, di Rie | eN 3,8% Fett, 1,5-L- TEE 500-g-Glas zzgl. ee Leinsamen Familienpackung m 0,15 € Pfand 250-g-Packung (IL = € 0,93) AT (Lkg = € 1,78) en un (100 g = € 0,40) D. < DLL TET ee 50 ze 69 Titelfoto: Patrick Reimann Photodesign. Fotos: Patrick Reimann Photodesign, EDEKA, Maria.Epine/stock.adobe.com E LS uiter % Le © Fe Südwest