Edeka Prospekt – Angebote ab 15.02.2021 bis 20.02.2021 – Seite 4

r e ge T 11 Cf LU | Ji | \ WEZ NL LI PE FITNESS-FISCHAUFLAUF Zutaten für 4 Portionen quollenen Weizen heben und mit Gemü- Die genannten Zutaten unter den ge- 2 Tassen Weizen, geschält sefond, Tomatensaft und Tomatenmark E 3 Möhren ablöschen. 1 Kohlrabi ! 1 Zwiebel Pressen Sie eine halbe Zitrone aus. Die TEL Olivenöl, kalt gepresst andere Hälfte in Scheiben schneiden. 4 10 Cocktaitomaten | 100 9 Ziegenkäse Fisch (in mundgerechte Stücke geschnit- 1 Bund Petersilie, glatt ten) mit Zitrone beträufeln und mit dem 200 mi Gemüsefond pfanne verteilen und 20 Min. über- Estragon vermengen, Über der Gemüse- 1 Tasse Tomatensaft backen. Mit Salz abschmecken. 5 è 2EL Tomatenmark. Zitronenscheiben zum Gericht B 1Zitrone reichen. 500 g Lachsfilet y u LEL Estragon Guten Appetit! 5 Salz Zubereitung Backofen auf 170°C Ober- / Un- heizen, terhitze. (Umluft 160°C) vor- Sa Er à. \ Weizen mit zwei Tas- sen kochendem Was- BT, a ser übergießen und 1 15. Minuten. zurück- te stelen. £ Möhren und Koh zo en LE rabi würfeln und zu- 2% | sammen mit der fein ee À ; 2 | geschnittenen Zwiebel ; “ ca. inuten in a 7 3% einem Bräter anbraten. Frisches Tomaten halbieren. Zie hi sk BL norwegisches genkäse würfeln. Peter Lachsfilet silie fein schneiden, 64 mit Haut, reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren 3 1009 = Matjeshappen A ES ph A Nordseekrabbenfleisch f (Ki a Herzhafte PRRE REN in Kräuterdressing Y frisch von der Nordsee ac Goldlocken ) 0 PL mit Frühlingszwiebeln, ñ } 0 1009 n 88 hei® geräuchert in fein gewürztem, > y 30 1 V. klarem Kräuterdressing, )] P FE Va -32% I. 7 ct E 4 À ar 3% En = À... & : | 5 x Ip | ‚A hd B a 17 Hu À ve 2 N : f LUS EZ u = — — GE = ze € A / 1 schweizer Hartkäse, Le Gruyère AOP / bn VU mindestens 5 Monate WEZ ús gereift, aus Rohmilch, 39% Fett i.Tr 1009 5 ee nt h. à, à 4, = ZEN = == & = F = ï = A. ze 5 = en 5 LA D | & ds: 1 | EDEKA a — Westlite gt Unser Bester E Ta EN Mittelalt |< ER schweizer Schnittkäse, ‚| qa L holländischer mild-würzig im 7 7 3 — a 0 2 0 Schnittkäse, B i 30 Geschmack, mitelalt, pikant 53% FattiTr. A im Geschmack A 1009 be 30% Fetti.Te. 0% / à 1 1009 ce, Peyrigoux RS französischer Weichkäse, a aus dem Périgord, mit weißer Rin = mild-würzig, 60% Fat ir. 1009 2 SES TE L SS x in @ kl — el es Er